RUANG BELAJAR YANG TERATUR
= KEBERHASILAN
Kalau tempat belajar berantakan, pasti kamu enggak bisa nyaman
belajar kan? Coba cek apakah ruang belajar kamu sudah mendukung kamu untuk
belajar? Kalau belum, aku kasih beberapa poin yang harus diperhatikan biar kamu
bisa memperbaiki kualitas belajar kamu.
1.
Cahaya
Pastikan ruang belajar kamu mendapat penyinaran yang cukup. Gimana kamu
bisa menghafal pelajaran kalau nggak bisa melihat dengan jelas apa yang harus
dihafal? Buka horden jendela atau nyalakan lampu meja, biar nggak ada yang
menghalangi pandangan kamu.
2.
Aroma terapi
Bau ruangan juga mempengaruhi intensitas kerja. Untuk menciptakan ruang
belajar yang harum dan nyaman, pasanglah lilin beraroma pepermint, jeruk, atau
lemon. Aroma ini bisa bikin kamu bergairah dan tetap siaga saat belajar.selain
itu, kita juga membutuhkan udara segar, so jangan lupa untuk membuka jendela di
pagi hari, biar selalu ada pertukaran udara dalam kamar kamu.
3.
Cemilan sehat
Ngemil saat belajar baik untuk menghimpun energi biar otak kamu tetap
terjaga. Tapi hindari makanan seperti coklat, chips, dan minuman soda, soalnya
makanan seperti itu bisa bikin kamu malas. Sebaiknya, pilihlah cemilan sehat,
seperti kacang-kacangan/gandum, atau buah-buahan, so kamu mendapat energi yang
bertahan lama.
4.
Air putih
Memang sepertinya belajar bukan aktivitas berlebihan yang menguras
tenaga, tapi kalau kamu dehidrasi, kamu akan sulit berkonsentrasi. So jangan
lupa ya minum air putih minimal 8 gelas sehari. Biar saat belajar kamu nggak
harus bolak-balik keluar kamar untuk mengisi gelas, sebaiknya isilah air ke
dalam teko dan letakkan dalam kamar. Jadi waktu merasa haus saat sedang
belajar, kamu bisa langsung minum.
5.
Musik
Ada orang yang bisa berkonsentrasi kalau belajar diiringi musik, tapi
ada juga yang suka suasana hening. Tapi kalau kamu tipe orang yang belajar
dengan musik, pilih musik yang tepat. Musik hanya sebagai pengiring belajar, so
jangan buat perhatian kamu beralih ke lagu yang kamu dengarkan. Sebaiknya sih
jangan pilih musik dance, dan pasang musik dengan volume kecil.
6.
Meja belajar
Meja belajar yang berantakan, bisa menurunkan semangat belajar. Kamu
akan dibingungkan dengan barang-barang yang berantakan di meja, hingga kamu nggak
fokus lagi belajar. Pastikan kalau space kamu belajar di meja tuh cukup.
Tempatkan kertas-kertas atau catatan kecil pada satu kotak khusus, atau tumpuk
buku kamu dan letakkan di lantai agar tidak memakan tempat di meja belajar.
7.
Pakaian yang nyaman
Saat belajar kenakan pakaian yang bikin kamu nyaman. Tapi jangan pakai
piyama ya, nanti kamu bisa tertidur saat belajar, soalnya baju tidur itu
dipersiapkan untuk tidur bukannya belajar.
8.
Jadwal
Letakkan jadwal belajar di tempat yang bisa langsung ditangkap
pandangan kamu, so kamu akan selalu ingat sama jadwal yang sudah kamu
rencanakan . dengan begitu, kamu belajar sesuai dengan waktu dalam jadwal
tersebut, dan memiliki konsentrasi yang sama untuk semua mata pelajaran.
9.
Kursi
Saat belajar, kamu juga harus didukung dengan kursi yang nyaman, karena
aktivitas belajar lebih banyak dilakukan sambil duduk. Jangan menyepelekan
pendukung belajar yang satu ini, supaya kamu terhindar dari sakit punggung dan
postur tulang belakang yang berubah. Kursi yang terlalu nyaman juga kurang
baik, karena bisa bikin kamu ngantuk.
10.
Jam
Letakkan jam di atas meja belajar, jadi kamu terus diingatkan berapa
lama kamu sudah belajar. Jam ini juga bisa mengingatkan kamu untuk kembali
belajar saat waktu istirahat telah usai. Jam juga bisa kamu manfaatkan untuk
mencapai gol kamu, misalnya: 1 jam kedepan, kamu mau membahas soal-soal
matematika, atau 2 jam lagi kamu bakal baca buku sejarah.
11.
Alat-alat tulis
Buku, kertas, pulpen, stabilo harus kamu sediakan saat belajar. So
kalau kamu pengen menggaris bawahi bagian-bagian yang penting, langsung ambil
saja pulpen atau stabilo. Atau saat punya ide, kamu bisa langsung menuangkannya
dalam buku atau kertas yang sudah ada di meja kamu.
Nah kalau semuanya sudah komplit pasti semangat blajarmu juga jadi makin
bertambah, oh iya satu lagi hal penting yang nggak boleh ketinggalan, yaitu
selalu berdo’a sebelum belajar, karena segala sesuatu yang dimulai dengan
membaca do’a (basmalah) pastinya akan mendatangkan berkah... so, slamat belajar
J
No comments:
Post a Comment